J’ai testé le #YogaChallenge
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Mes pieds nus s’enfoncent dans le matelas. J’y porte toute mon attention. J’inspire et je plie mes bras en mouvement de prière au niveau de mon cœur. J’expire. Puis j’inspire et je tends mes bras au ciel. Je m’étire vers le haut, je m’enfonce vers le...