sport & nature

J’ai une bucket list, la liste de mes envies, et expérimenter un bain sonore ou sound healing en anglais (= guérison par le son) en fait partie. Lorsque j’ai vu sur Instagram que L’écrin Landerneau accueillait Caroline de Escale Yoga pour un stage de...

Je ne suis pas habitante de Saint-Thonan, mais je dois dire que je suis impressionnée par le rayonnement et le dynamisme de leur association sportive Sainthonik : séances de renforcement musculaire, bodyART® (discipline inspirée du yoga, du Pilates et...

Marie Butard, qui est également capitaine de l’équipe pro du Landerneau Bretagne Basket nous a invitées à tester la cryothérapie (ou traitement par le froid), invitation que nous avons immédiatement acceptée, étant fans de la sportive de haut niveau et...

Quelle chance de pouvoir faire du yoga et de la méditation au bord de la mer. Franchement ! QUELLE CHANCE !! Et quel succès pour cette soirée proposée par Cendrine Le Locat, professeure au sein de l’association Lezateliers du yoga & de la méditation ....

L’espace d’un après-midi, j’ai eu l’impression de re-découvrir la Bretagne, d’être une touriste en vacances chez moi… C’était super cool ! Et puis, franchement, on a tellement de chance d’habiter en rade de Brest ! C’était la première édition de « Rade...

Autant parfois je suis en mode contemplatif , respirant profondément au rythme de la vie, autant cet après-midi, je suis surmotivée pour soulever des montagnes, braver les éléments, faire le tour du monde par les sentiers de traverse… « Bear Grylls ,...

Et ce fut très émouvant ! La veille, j’avais lu dans la presse locale qu’une réunion publique était organisée à l’initiative de deux landernéens, Michel Tessier et Charly Jouet, au café Le Stiff. Une réunion à propos des déplacements doux dans la ville...

Quel beau samedi ensoleillé ce 13 Avril dernier. Ce n'est pas la première fois que je me décide à arpenter nos jolies routes afin de faire un amas de déchets potentiels (Que je sais d'ores et déjà bien trop gros). Heureusement dans ma vie, il y a Sophie...

Un samedi soir, lors d'un apéritif, Nicolas le gérant de la salle de sport New York Fit demande si l'un d'entre nous serait intéressé pour faire la course de 5 km de la Corrida. Il précise que c'est pour une association et qu'il s'agit d'accompagner un...

On dirait bien que c’est le moment du bilan, des remises en question, des nouvelles résolutions. Tout ça, tout ça. Nelly et moi ne prenons jamais la peine d’étudier les statistiques de notre blog. Ce qui nous intéresse c’est d’écrire nos découvertes et...